Calendário de Dieta de vegasherewecome - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2012
seg 27: 456 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,43g
 
32,05g
 
20,50g
- -
janeiro 2011
qua 19: 794 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,59g
 
14,56g
 
103,00g
- -
seg 17: 532 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,05g
 
13,28g
 
71,00g
- -
sáb 15: 814 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,09g
 
42,06g
 
84,00g
- -
seg 10: 1106 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,37g
 
42,75g
 
107,00g
- -
dom 9: 1109 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,60g
 
11,56g
 
110,00g
2625*  1516
maio 2010
seg 17: 195 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,00g
 
0,16g
 
6,03g
- -
abril 2010
seg 26: 334 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,10g
 
23,56g
 
16,00g
2171*  1837
sex 2: 659 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,11g
 
54,83g
 
35,00g
- -
março 2010
seg 15: 223 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,09g
 
26,73g
 
8,00g
- -
sáb 13: 102 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,05g
 
0,28g
 
10,00g
- -
seg 1: 282 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,05g
 
6,28g
 
46,00g
- -
fevereiro 2010
sex 26: 559 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,69g
 
51,17g
 
27,00g
2082*  1523
qui 25: 2042 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,37g
 
117,88g
 
110,92g
2082*  40
qua 24: 607 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,58g
 
79,42g
 
22,10g
1979*  1372
ter 23: 258 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,26g
 
23,48g
 
9,04g
- -
seg 22: 422 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,05g
 
46,28g
 
8,00g
- -
sex 19: 1526 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,52g
 
75,27g
 
76,46g
2161*  635
qui 18: 1243 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,65g
 
71,34g
 
45,41g
2186*  943
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