Calendário de Dieta de Lúcia Coelho - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
dezembro 2023
qua 13: 402 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,95g
 
33,50g
 
41,80g
- -
sex 1: 1155 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,78g
 
40,48g
 
125,47g
- -
novembro 2023
qua 15: 1613 * 129%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,39g
 
159,98g
 
47,56g
- -
ter 14: 833 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,51g
 
31,67g
 
105,93g
- -
seg 13: 842 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,20g
 
57,90g
 
53,00g
- -
sex 10: 1775 * 142%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,59g
 
50,15g
 
160,70g
- -
qui 9: 1012 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,17g
 
56,75g
 
125,90g
- -
seg 6: 902 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,96g
 
70,62g
 
45,43g
- -
sáb 4: 955 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,44g
 
45,54g
 
72,49g
- -
outubro 2023
qui 26: 2232 * 179%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,58g
 
133,77g
 
155,50g
- -
sáb 21: 1042 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,08g
 
72,40g
 
126,58g
- -
qua 18: 1503 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,77g
 
115,35g
 
122,14g
- -
sáb 14: 1166 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,98g
 
70,29g
 
51,90g
- -
qui 12: 1572 * 126%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,87g
 
43,74g
 
169,16g
- -
qua 4: 938 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,42g
 
78,13g
 
41,99g
- -
ter 3: 1077 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,74g
 
78,63g
 
83,43g
- -
setembro 2023
sex 29: 1110 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,77g
 
80,04g
 
104,64g
- -
qui 28: 918 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,59g
 
53,64g
 
152,65g
- -
qua 27: 1290 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
116,07g
 
32,60g
 
42,96g
- -
ter 26: 1949 * 156%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,64g
 
152,36g
 
124,02g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.