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Calendário de Dieta de Ingrid Carmo - Visão Geral
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Data
Alimento (Cals )
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
setembro 2024
qui 19:
1175 *
69%
Líp:
Prot:
Carbs :
56,03g
69,51g
97,22g
1343*
168
qua 18:
-
-
2351*
-
ter 17:
1777 *
105%
Líp:
Prot:
Carbs :
72,47g
101,67g
180,34g
2375*
598
seg 16:
1714 *
101%
Líp:
Prot:
Carbs :
66,91g
108,00g
168,84g
2044*
330
sáb 14:
-
-
1103*
-
sex 13:
-
-
2430*
-
qui 12:
-
-
2491*
-
qua 11:
-
-
2322*
-
ter 10:
-
-
2328*
-
seg 9:
-
-
1891*
-
dom 8:
-
-
1693*
-
sáb 7:
-
-
1406*
-
sex 6:
-
-
1974*
-
qui 5:
-
-
2303*
-
qua 4:
-
-
2216*
-
ter 3:
-
-
2486*
-
seg 2:
-
-
2381*
-
dom 1:
-
-
1406*
-
agosto 2024
sáb 31:
-
-
1669*
-
sex 30:
-
-
2437*
-