Calendário de Dieta de bar53 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2019
qui 21: - - 1937* -
qua 20: - - 2197* -
ter 19: - - 2181* -
sex 15: - - 1920* -
qua 13: - - 1920* -
seg 11: - - 1920* -
maio 2019
ter 14: 2336 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
112,39g
 
93,40g
 
256,77g
2174*  162
qua 1: 528 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,20g
 
20,97g
 
49,37g
- -
abril 2019
ter 30: 1484 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,94g
 
27,36g
 
216,76g
- -
seg 29: 866 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,30g
 
23,73g
 
104,33g
2478*  1612
dom 28: 1410 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,53g
 
32,62g
 
233,79g
1389*  21
sáb 27: 1151 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,81g
 
30,06g
 
136,80g
1389*  238
sex 26: 1609 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,06g
 
60,45g
 
267,83g
1442*  167
qui 25: 1453 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,43g
 
70,25g
 
208,67g
2067*  614
qua 24: 1113 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,93g
 
53,59g
 
159,25g
2080*  967
ter 23: 800 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,81g
 
33,99g
 
115,09g
2019*  1219
seg 22: 1214 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,90g
 
73,07g
 
128,67g
2031*  817
dom 21: 1146 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,46g
 
66,29g
 
179,17g
1364*  218
sáb 20: 530 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,71g
 
15,50g
 
40,74g
1364*  834
sex 19: 1425 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,59g
 
26,18g
 
247,29g
1364*  61
qui 18: 1182 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,02g
 
54,66g
 
158,21g
1364*  182
qua 17: 1035 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,27g
 
36,98g
 
116,52g
1370*  335
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.