Calendário de Dieta de sarahraven - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
sex 20: 1904 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,40g
 
95,94g
 
214,35g
2588*  684
qui 19: 1800 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,28g
 
87,58g
 
232,26g
2553*  753
qua 18: 1696 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,71g
 
81,11g
 
185,76g
2436*  740
ter 17: 1750 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,10g
 
84,03g
 
210,20g
2690*  940
seg 16: 2096 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,84g
 
120,93g
 
248,95g
3076*  980
dom 15: 1819 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,27g
 
73,78g
 
266,76g
3048*  1229
sáb 14: 1643 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,80g
 
79,46g
 
172,21g
3060*  1417
sex 13: 1315 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,89g
 
96,94g
 
127,19g
3379*  2064
qui 12: 1754 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,14g
 
87,33g
 
201,03g
3072*  1318
qua 11: 1634 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,43g
 
63,19g
 
181,65g
2598*  964
ter 10: 1840 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,22g
 
87,14g
 
265,34g
2684*  844
seg 9: 1785 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,92g
 
63,02g
 
275,38g
3205*  1420
dom 8: 2090 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,90g
 
92,26g
 
256,01g
2649*  559
sáb 7: 1697 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,45g
 
80,26g
 
214,87g
2713*  1016
sex 6: 1640 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,00g
 
63,24g
 
236,86g
2961*  1321
qui 5: 1059 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,18g
 
43,89g
 
163,56g
2720*  1661
qua 4: 1419 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,16g
 
61,93g
 
190,32g
2801*  1382
ter 3: 1004 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,26g
 
52,39g
 
130,32g
2865*  1861
seg 2: 1514 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,44g
 
65,35g
 
227,23g
2884*  1370
dom 1: 1697 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,18g
 
74,52g
 
221,28g
2297*  600
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.