Calendário de Dieta de Hantel76 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2017
qui 16: 1405 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,82g
 
68,38g
 
206,59g
1566*  161
qua 15: 1631 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,94g
 
74,14g
 
230,87g
1559*  72
ter 14: 1619 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,26g
 
122,44g
 
137,05g
2128*  509
seg 13: 1527 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,68g
 
86,83g
 
161,38g
1583*  56
dom 12: 1863 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,59g
 
120,08g
 
205,86g
2063*  200
sáb 11: 1739 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,96g
 
80,27g
 
223,76g
1554*  185
sex 10: 1588 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,68g
 
83,51g
 
163,62g
2029*  441
qui 9: 1496 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,79g
 
65,33g
 
190,96g
1559*  63
qua 8: 1382 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,61g
 
105,83g
 
155,52g
2111*  729
ter 7: 1595 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,80g
 
67,14g
 
244,73g
1566*  29
seg 6: 970 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,75g
 
69,10g
 
114,08g
2107*  1137
dom 5: 1841 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,48g
 
57,05g
 
245,66g
1554*  287
sáb 4: 1811 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,10g
 
73,77g
 
231,96g
1552*  259
sex 3: 1480 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,90g
 
86,78g
 
184,18g
1549*  69
qui 2: 1455 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,62g
 
80,19g
 
200,38g
1547*  92
qua 1: 1395 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,64g
 
77,42g
 
170,10g
1557*  162
fevereiro 2017
ter 28: 1364 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,74g
 
56,55g
 
136,71g
1557*  193
seg 27: 1191 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,39g
 
37,46g
 
136,79g
1559*  368
dom 26: 2231 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,68g
 
64,01g
 
328,77g
1537*  694
sáb 25: 1743 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,04g
 
84,39g
 
178,78g
1527*  216
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.