| Média Diária: |
Exercício: 2055 Cals |
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Alimento: 435 Cals |
(Líp: 7,83g, Proteínas: 25,77g, Carbs : 66,83g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 10274 Cals |
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Alimento: 435 Cals |
(Líp: 7,83g, Proteínas: 25,77g, Carbs : 66,83g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Líquido -2080 |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (61%)
Lípidos (16%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (13 nov 23)
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