Calendário de Dieta de 54 já - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2024
sáb 27: 553 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,57g
 
40,19g
 
56,86g
- -
sex 12: 1006 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,82g
 
105,48g
 
86,09g
- -
qui 11: 842 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,03g
 
86,03g
 
71,46g
- -
qua 10: 898 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,80g
 
84,38g
 
80,89g
- -
ter 9: 1124 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,68g
 
84,23g
 
114,45g
- -
seg 8: 942 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,03g
 
81,58g
 
90,65g
- -
dom 7: 839 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,39g
 
83,77g
 
69,35g
- -
sáb 6: 981 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,56g
 
86,98g
 
83,02g
- -
sex 5: 842 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,21g
 
77,05g
 
109,64g
- -
qui 4: 1466 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,32g
 
114,57g
 
107,83g
- -
qua 3: 834 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,58g
 
45,75g
 
100,24g
- -
maio 2022
qua 11: 898 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,17g
 
37,35g
 
141,92g
- -
ter 10: 1142 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,14g
 
72,78g
 
111,77g
- -
seg 9: 1230 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,56g
 
96,89g
 
155,04g
- -
sex 6: 769 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,67g
 
49,48g
 
87,77g
- -
qui 5: 657 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,79g
 
38,33g
 
83,78g
- -
qua 4: 804 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,48g
 
59,06g
 
107,11g
- -
ter 3: 1112 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,81g
 
136,54g
 
75,96g
- -
dom 1: 1479 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,27g
 
145,02g
 
110,57g
- -
abril 2022
sáb 30: 911 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,22g
 
88,63g
 
77,23g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.