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Data
Alimento (Cals )
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
outubro 2020
ter 13:
390 *
34%
Líp:
Prot:
Carbs :
11,63g
17,33g
51,44g
631*
241
seg 12:
-
-
1611*
-
dom 11:
-
-
1464*
-
sáb 10:
-
-
1614*
-
sex 9:
-
-
1643*
-
qui 8:
-
-
1568*
-
qua 7:
-
-
1516*
-
ter 6:
-
-
1604*
-
seg 5:
-
-
1632*
-
dom 4:
-
-
1476*
-
sáb 3:
-
-
1873*
-
sex 2:
-
-
1616*
-
qui 1:
-
-
1485*
-
setembro 2020
qua 30:
430 *
38%
Líp:
Prot:
Carbs :
11,40g
11,65g
71,25g
1561*
1131
ter 29:
-
-
1511*
-
seg 28:
-
-
1706*
-
dom 27:
-
-
1534*
-
sáb 26:
-
-
1676*
-
sex 25:
-
-
1585*
-
qui 24:
-
-
1722*
-