| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1018 Cals |
(Líp: 30,80g, Proteínas: 64,44g, Carbs : 83,88g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 8142 Cals |
(Líp: 246,36g, Proteínas: 515,48g, Carbs : 671,02g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Lípidos (32%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 1518 calorias (05 dez 22)
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