Calendário de Dieta de Ferchristian - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
ter 2: 798 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,41g
 
127,44g
 
1,16g
- -
novembro 2023
qua 8: 568 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,49g
 
118,29g
 
6,67g
1764*  1196
ter 7: - - 2118* -
seg 6: - - 2134* -
dom 5: - - 2254* -
sáb 4: - - 2142* -
sex 3: - - 2239* -
qui 2: - - 2119* -
qua 1: 1473 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,79g
 
164,19g
 
125,60g
2184*  711
outubro 2023
ter 31: 1074 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,42g
 
59,08g
 
100,48g
2219*  1145
seg 30: 1756 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,47g
 
139,99g
 
179,10g
2188*  432
dom 29: - - 2165* -
sáb 28: - - 2208* -
sex 27: - - 2233* -
qui 26: 2325 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,45g
 
151,40g
 
189,97g
2236*  89
qua 25: - - 2431* -
ter 24: - - 2205* -
seg 23: - - 2128* -
dom 22: - - 2342* -
sáb 21: - - 2476* -
sex 20: - - 2290* -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.