Calendário de Dieta de RebeccaCole - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2021
qui 15: 1439 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,20g
 
88,66g
 
133,34g
- -
dezembro 2020
qua 9: 1528 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,86g
 
48,10g
 
173,30g
- -
ter 8: 1537 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,41g
 
61,72g
 
159,98g
- -
qui 3: 130 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,24g
 
2,16g
 
25,94g
- -
novembro 2020
ter 3: 518 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,97g
 
16,80g
 
53,13g
- -
outubro 2020
qui 29: 1493 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,56g
 
52,69g
 
135,98g
- -
ter 27: 1294 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,30g
 
70,10g
 
55,86g
- -
ter 20: 489 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,87g
 
23,03g
 
11,13g
- -
seg 19: 1594 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,81g
 
89,87g
 
72,97g
- -
sex 16: 1093 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,60g
 
39,68g
 
136,11g
- -
qui 15: 1532 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,65g
 
45,68g
 
146,07g
- -
qua 14: 1754 * 135%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
107,55g
 
80,15g
 
120,70g
- -
ter 13: 1597 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,77g
 
73,64g
 
143,26g
- -
seg 12: 1530 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,62g
 
72,69g
 
126,28g
- -
sex 9: 1565 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
96,59g
 
55,54g
 
114,31g
- -
qui 8: 1345 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,33g
 
42,70g
 
126,75g
- -
qua 7: 1512 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,44g
 
60,81g
 
156,00g
- -
ter 6: 1613 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,49g
 
67,02g
 
131,23g
- -
seg 5: 1394 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,41g
 
64,66g
 
84,13g
- -
qui 1: 1353 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,96g
 
60,81g
 
90,83g
- -
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