Calendário de Dieta de BeachBumKay - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2024
seg 5: 1165 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,29g
 
37,41g
 
154,91g
- -
novembro 2023
ter 21: 1475 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,89g
 
43,88g
 
170,10g
- -
dom 19: 648 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,05g
 
21,68g
 
75,89g
- -
qui 16: 1104 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,64g
 
62,57g
 
91,88g
- -
qua 15: 1409 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,75g
 
56,15g
 
149,97g
- -
ter 14: 1172 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,41g
 
54,37g
 
125,35g
- -
seg 13: 1472 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,04g
 
48,71g
 
142,30g
- -
dom 12: 1291 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,06g
 
55,73g
 
143,14g
- -
sáb 11: 1651 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,28g
 
51,76g
 
187,91g
- -
ter 7: 1307 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,54g
 
36,09g
 
163,01g
- -
sex 3: 1311 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,79g
 
36,45g
 
175,82g
- -
qui 2: 932 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,74g
 
26,37g
 
110,05g
- -
qua 1: 1602 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,76g
 
69,42g
 
217,53g
- -
outubro 2023
ter 31: 1481 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,48g
 
61,56g
 
193,25g
- -
sex 20: 1603 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,86g
 
20,18g
 
255,19g
- -
ter 10: 1802 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,78g
 
64,05g
 
189,99g
- -
seg 9: 1332 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,68g
 
58,40g
 
139,87g
- -
sáb 7: 770 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,72g
 
22,57g
 
92,91g
- -
qui 5: 1525 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,35g
 
69,90g
 
156,06g
- -
seg 2: 257 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,57g
 
10,67g
 
12,51g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.