| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 512 Cals |
(Líp: 13,61g, Proteínas: 30,26g, Carbs : 67,02g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1024 Cals |
(Líp: 27,22g, Proteínas: 60,52g, Carbs : 134,05g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Lípidos (24%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 3300 calorias (21 jul 21)
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