Calendário de Dieta de nika_900 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qui 12: 1349 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,31g
 
53,28g
 
127,09g
- -
ter 10: 603 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,38g
 
21,18g
 
59,55g
- -
seg 9: 1635 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,42g
 
81,23g
 
151,98g
- -
sex 6: 1703 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,17g
 
62,82g
 
137,88g
- -
qui 5: 619 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,31g
 
25,82g
 
72,49g
- -
qua 4: 1348 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,06g
 
75,25g
 
150,16g
- -
ter 3: 1378 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,18g
 
76,50g
 
131,92g
- -
seg 2: 231 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,15g
 
13,36g
 
18,15g
- -
dom 1: 1925 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,60g
 
49,20g
 
223,30g
- -
agosto 2024
sáb 31: 696 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,85g
 
21,45g
 
82,34g
- -
sex 30: 1258 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,00g
 
33,44g
 
122,84g
- -
qui 29: 1007 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,47g
 
46,89g
 
82,92g
- -
qua 21: 790 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,77g
 
23,33g
 
99,18g
- -
dom 18: 500 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,31g
 
16,61g
 
78,99g
- -
sáb 17: 459 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,24g
 
19,60g
 
53,87g
- -
sex 16: 1596 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,73g
 
59,87g
 
216,44g
- -
qui 15: 1696 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,69g
 
72,39g
 
177,02g
- -
qua 14: 586 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,18g
 
21,11g
 
60,06g
- -
ter 13: 1758 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,18g
 
71,57g
 
144,26g
- -
seg 12: 1691 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,12g
 
84,23g
 
143,24g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.