Calendário de Dieta de poekie[3 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2019
qui 13: 607 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,63g
 
23,86g
 
50,04g
- -
junho 2018
ter 19: 97 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,60g
 
16,00g
 
3,80g
- -
fevereiro 2018
seg 19: 49 * 3%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,44g
 
0,67g
 
9,56g
- -
outubro 2017
ter 3: 958 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,06g
 
62,05g
 
58,90g
- -
seg 2: 703 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,28g
 
65,63g
 
53,48g
- -
setembro 2017
sáb 23: 582 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,09g
 
49,18g
 
27,27g
- -
sex 22: 1009 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,70g
 
38,30g
 
116,80g
- -
qui 21: 899 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,23g
 
45,15g
 
95,16g
- -
seg 11: 188 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,30g
 
24,10g
 
12,44g
- -
dom 10: 58 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,20g
 
9,28g
 
1,24g
- -
seg 4: 255 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,42g
 
33,38g
 
10,76g
- -
julho 2017
ter 25: 201 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,04g
 
6,41g
 
38,79g
- -
seg 24: 1452 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,84g
 
52,83g
 
141,53g
- -
qua 12: 810 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,83g
 
71,05g
 
52,73g
- -
ter 11: 627 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,80g
 
75,70g
 
40,84g
- -
seg 10: 556 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,38g
 
55,87g
 
50,93g
- -
dom 9: 666 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,09g
 
63,02g
 
41,17g
- -
sáb 8: 495 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,79g
 
61,38g
 
31,11g
- -
sex 7: 671 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,36g
 
51,64g
 
48,98g
- -
ter 4: 651 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,31g
 
72,28g
 
48,67g
- -
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