Calendário de Dieta de cerenceylan - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2016
sex 13: 1186 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,50g
 
60,88g
 
110,80g
1922*  736
qui 12: 765 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,49g
 
46,79g
 
62,08g
1821*  1056
qua 11: 1456 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,91g
 
61,29g
 
114,99g
1821*  365
ter 10: 879 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,48g
 
40,21g
 
114,11g
1821*  942
seg 9: 1103 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,35g
 
52,39g
 
137,75g
1814*  711
dom 8: 1011 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,90g
 
31,48g
 
115,85g
1814*  803
sáb 7: 923 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,18g
 
26,39g
 
118,01g
1814*  891
sex 6: 1003 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,33g
 
30,19g
 
144,34g
1789*  786
qui 5: 836 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,16g
 
39,48g
 
112,23g
1794*  958
qua 4: 764 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,34g
 
31,18g
 
86,11g
1855*  1091
ter 3: 1741 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,23g
 
50,03g
 
214,42g
1811*  70
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