Calendário de Dieta de akiyahgingco - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2019
sex 7: 706 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,44g
 
54,57g
 
59,48g
- -
maio 2019
seg 13: 400 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,40g
 
7,70g
 
47,80g
- -
fevereiro 2017
qui 23: 459 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,20g
 
37,28g
 
58,10g
- -
setembro 2016
qua 28: 936 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,01g
 
44,49g
 
124,00g
- -
agosto 2016
seg 22: 237 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,55g
 
2,90g
 
34,94g
- -
dom 21: 1765 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,50g
 
85,62g
 
122,94g
1794*  29
julho 2016
sáb 23: 284 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,50g
 
17,65g
 
36,02g
- -
qua 6: 105 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
- -
ter 5: - - 1826* -
dom 3: 784 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,87g
 
52,42g
 
43,44g
- -
sáb 2: 827 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,39g
 
35,59g
 
113,51g
1847*  1020
sex 1: 1042 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,20g
 
33,49g
 
123,68g
2078*  1036
junho 2016
qui 30: 1574 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,23g
 
78,10g
 
123,04g
1715*  141
janeiro 2016
seg 18: 575 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,90g
 
37,60g
 
21,80g
- -
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