| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 923 Cals |
(Líp: 36,34g, Proteínas: 51,19g, Carbs : 96,62g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1846 Cals |
(Líp: 72,67g, Proteínas: 102,38g, Carbs : 193,24g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Lípidos (36%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (09 abr 24)
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