Calendário de Dieta de f.r.a.u.s.i - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
sex 6: 1386 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,81g
 
115,63g
 
112,07g
1073*  313
qui 5: - - 2028* -
qua 4: - - 1923* -
ter 3: - - 3102* -
seg 2: - - 2714* -
dom 1: 1047 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,55g
 
68,12g
 
73,55g
1807*  760
agosto 2024
sáb 31: 450 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,75g
 
12,25g
 
82,50g
3097*  2647
sex 30: - - 3055* -
qui 29: - - 3203* -
qua 28: - - 2447* -
ter 27: - - 1883* -
seg 26: - - 2698* -
dom 25: - - 2186* -
sáb 24: - - 3362* -
sex 23: - - 1880* -
qui 22: 1360 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,74g
 
68,42g
 
132,36g
2565*  1205
qua 21: - - 2579* -
ter 20: - - 3086* -
seg 19: - - 2852* -
dom 18: - - 2395* -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.