Calendário de Dieta de GilseSP - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2018
seg 30: 1345 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,12g
 
120,05g
 
41,72g
- -
maio 2018
qui 17: 881 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,35g
 
75,50g
 
51,20g
- -
fevereiro 2018
qua 21: 1347 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,45g
 
99,58g
 
21,00g
- -
setembro 2016
qui 29: 1194 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,63g
 
68,06g
 
113,46g
- -
qua 28: 1142 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,36g
 
86,52g
 
16,19g
- -
ter 27: 1041 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,34g
 
67,17g
 
30,73g
- -
seg 26: 1216 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,58g
 
95,21g
 
10,41g
- -
dom 25: 1029 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,95g
 
54,75g
 
14,11g
- -
sáb 24: 1141 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,83g
 
88,27g
 
12,23g
- -
sex 23: 1135 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,48g
 
116,46g
 
27,69g
- -
qui 22: 1040 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,34g
 
119,80g
 
17,13g
- -
qua 21: 1026 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,78g
 
82,70g
 
16,55g
- -
ter 20: 674 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,24g
 
64,66g
 
11,60g
- -
seg 19: 787 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,13g
 
61,39g
 
25,75g
- -
dom 18: 1030 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,10g
 
77,94g
 
18,02g
- -
sáb 17: 882 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,13g
 
57,59g
 
16,59g
- -
sex 16: 862 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,03g
 
63,60g
 
18,11g
- -
qui 15: 558 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,78g
 
47,93g
 
13,36g
- -
qua 14: 1110 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,86g
 
72,53g
 
21,25g
- -
ter 13: 1221 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,11g
 
106,15g
 
22,59g
- -
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