Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| setembro 2024 |
| seg 9: |
165 *
|
12%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
0,00g |
|
30,00g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| qui 5: |
430 *
|
31%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
16,25g |
|
20,00g |
|
46,50g |
|
-
|
-
|
| qua 4: |
520
|
37%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
16,25g |
|
48,00g |
|
32,50g |
|
-
|
-
|
| ter 3: |
520
|
37%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
16,25g |
|
48,00g |
|
32,50g |
|
-
|
-
|
| seg 2: |
645
|
46%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
18,25g |
|
53,00g |
|
56,50g |
|
-
|
-
|
| dom 1: |
645
|
46%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
18,25g |
|
53,00g |
|
56,50g |
|
-
|
-
|
| agosto 2024 |
| sex 2: |
470 *
|
34%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
11,75g |
|
51,00g |
|
32,50g |
|
-
|
-
|
| março 2024 |
| sex 1: |
283 *
|
20%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
1,25g |
|
45,00g |
|
14,00g |
|
-
|
-
|
| janeiro 2024 |
| sex 5: |
498 *
|
36%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
14,25g |
|
50,00g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| qui 4: |
498 *
|
36%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
14,25g |
|
50,00g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| setembro 2023 |
| seg 11: |
308 *
|
22%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
1,25g |
|
46,00g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| agosto 2023 |
| qui 31: |
535 *
|
38%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
17,50g |
|
56,00g |
|
34,00g |
|
-
|
-
|
| seg 28: |
510 *
|
36%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
18,75g |
|
60,00g |
|
24,50g |
|
-
|
-
|
| julho 2023 |
| sáb 8: |
290 *
|
21%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
9,50g |
|
34,00g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| junho 2023 |
| sex 23: |
430 *
|
31%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
12,00g |
|
55,00g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
| qua 21: |
290 *
|
21%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
9,50g |
|
34,00g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| maio 2023 |
| qua 17: |
360 *
|
26%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
5,25g |
|
47,00g |
|
23,50g |
|
-
|
-
|
| ter 16: |
455 *
|
32%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
7,75g |
|
58,00g |
|
33,50g |
|
-
|
-
|
| abril 2023 |
| qua 12: |
525 *
|
38%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
11,75g |
|
68,00g |
|
28,50g |
|
-
|
-
|
| ter 11: |
385 *
|
28%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
9,25g |
|
47,00g |
|
20,50g |
|
-
|
-
|
|
|
