Calendário de Dieta de nikinuyts - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2019
dom 26: 972 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,13g
 
47,02g
 
92,99g
1785*  813
sáb 25: 1827 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
96,15g
 
69,88g
 
169,27g
1418*  409
sex 24: 1041 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,02g
 
39,49g
 
108,84g
1414*  373
qui 23: 1932 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,38g
 
104,89g
 
212,91g
1675*  257
qua 22: 1462 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,80g
 
51,88g
 
176,97g
1536*  74
ter 21: 1856 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,28g
 
62,66g
 
278,92g
1675*  181
seg 20: 2183 * 136%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,15g
 
76,24g
 
270,90g
- -
dom 19: 1656 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,92g
 
44,97g
 
214,30g
1707*  51
sáb 18: 1670 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,32g
 
62,89g
 
160,97g
1661*  9
sex 17: 1850 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,85g
 
82,93g
 
178,52g
1424*  426
qui 16: 1588 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,12g
 
51,69g
 
194,08g
1640*  52
qua 15: 1472 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,83g
 
48,24g
 
178,84g
1625*  153
ter 14: 1998 * 125%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,83g
 
65,00g
 
250,02g
1822*  176
seg 13: 1156 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,53g
 
37,48g
 
165,22g
1661*  505
dom 12: 2049 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,85g
 
61,75g
 
257,56g
1723*  326
sáb 11: 1369 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,78g
 
41,14g
 
149,67g
1599*  230
sex 10: 2305 * 144%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
109,03g
 
106,56g
 
195,23g
- -
qui 9: 1840 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,53g
 
73,88g
 
170,82g
1701*  139
qua 8: 1851 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,05g
 
62,55g
 
232,97g
1529*  322
ter 7: 2350 * 147%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
117,41g
 
123,79g
 
205,55g
1786*  564
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.