Calendário de Dieta de linda e loira - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
outubro 2022
qui 27: 506 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,40g
 
20,07g
 
61,01g
2171*  1665
junho 2021
qua 9: 680 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,84g
 
39,84g
 
62,64g
- -
março 2019
ter 19: - - 1984* -
ter 12: 892 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,73g
 
33,43g
 
97,33g
1969*  1077
janeiro 2019
dom 13: 287 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,58g
 
12,86g
 
38,42g
- -
sáb 12: 268 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,21g
 
3,79g
 
37,12g
- -
sex 11: 943 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,05g
 
43,12g
 
110,70g
- -
qui 10: 1040 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,14g
 
59,78g
 
118,99g
1893*  853
qua 9: 223 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,84g
 
3,72g
 
30,54g
1748*  1525
ter 8: 727 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,81g
 
58,53g
 
70,18g
1893*  1166
dom 6: 300 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,90g
 
43,33g
 
2,77g
- -
julho 2018
qui 26: 400 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,22g
 
27,86g
 
7,67g
- -
qua 25: 973 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,90g
 
74,63g
 
21,63g
2035*  1062
maio 2018
seg 28: 29 * 2%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,16g
 
0,72g
 
6,97g
- -
dom 27: 206 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,52g
 
11,10g
 
16,38g
- -
sáb 26: 107 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,04g
 
0,38g
 
26,22g
- -
sex 25: 676 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,10g
 
46,61g
 
47,92g
2019*  1343
outubro 2017
sex 6: 792 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,10g
 
75,18g
 
74,96g
- -
agosto 2016
ter 30: 260 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,54g
 
0,37g
 
49,82g
- -
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