Calendário de Dieta de lehgodoy - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 368 Cals (Líp: 21,20g, Proteínas: 23,25g, Carbs : 21,52g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 736 Cals (Líp: 42,41g, Proteínas: 46,50g, Carbs : 43,05g)

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Info da Média Diária de Calorias

37%
da IDR*
(368 cal )
37% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (23%)
 
Lípidos (52%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 1000 calorias (13 ago 24)
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