Calendário de Dieta de adam.prasetia - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2020
sex 24: 335 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,95g
 
24,21g
 
25,78g
- -
qui 23: 23 * 1%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,03g
 
0,20g
 
6,23g
- -
qua 22: 476 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,15g
 
25,43g
 
63,14g
- -
ter 21: 482 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,09g
 
18,64g
 
69,87g
- -
seg 20: 310 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,27g
 
5,21g
 
72,30g
- -
sex 17: 312 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,92g
 
24,01g
 
19,55g
- -
sex 10: 211 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,29g
 
1,83g
 
56,05g
- -
qui 9: 234 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,32g
 
2,03g
 
62,27g
- -
ter 7: 490 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,33g
 
57,10g
 
57,07g
- -
seg 6: 629 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,33g
 
7,71g
 
161,48g
- -
qui 2: 164 * 8%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,23g
 
1,42g
 
43,59g
1900*  1736
novembro 2019
sáb 30: 2424 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,86g
 
170,27g
 
223,56g
- -
sex 29: 517 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,28g
 
27,92g
 
64,57g
- -
qui 28: 1493 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,75g
 
67,02g
 
127,63g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.