Calendário de Dieta de Annie_is_Annie - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1100 Cals (Líp: 48,05g, Proteínas: 84,77g, Carbs : 87,67g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 14301 Cals (Líp: 624,64g, Proteínas: 1102,06g, Carbs : 1139,74g)

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Info da Média Diária de Calorias

71%
da IDR*
(1100 cal )
71% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 1550 calorias (09 jan 22)
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