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Calendário de Dieta

Calendário de Dieta de Deewillbe60kgs - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
outubro 2017
qui 5: 1673 * 80%
Líp:
  
Prot:
  
Carbs :
62,91g
  
60,08g
  
233,33g
- -
qua 4: 1575 75%
Líp:
  
Prot:
  
Carbs :
52,45g
  
69,35g
  
226,23g
3830  2255
ter 3: 928 44%
Líp:
  
Prot:
  
Carbs :
30,96g
  
35,81g
  
136,49g
2733  1805
junho 2017
seg 12: 818 * 37%
Líp:
  
Prot:
  
Carbs :
19,45g
  
61,85g
  
99,16g
2383*  1565
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