Calendário de Dieta de TimeOut86 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 327 Cals (Líp: 7,09g, Proteínas: 16,21g, Carbs : 47,69g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 327 Cals (Líp: 7,09g, Proteínas: 16,21g, Carbs : 47,69g)

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Info da Média Diária de Calorias

18%
da IDR*
(327 cal )
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (60%)
 
Lípidos (20%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (23 mai 24)
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