Calendário de Dieta de Priscilamassaque - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2017
qui 2: 1173 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,69g
 
79,51g
 
120,86g
2269*  1096
qua 1: 313 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,50g
 
28,09g
 
37,97g
- -
fevereiro 2017
sex 24: 969 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,63g
 
59,17g
 
87,49g
- -
qui 23: 347 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,02g
 
32,78g
 
32,48g
- -
sex 17: 423 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,06g
 
29,30g
 
37,74g
- -
ter 7: 286 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,43g
 
13,91g
 
23,93g
- -
janeiro 2017
sex 27: 169 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,53g
 
12,47g
 
13,82g
- -
qua 25: 442 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,55g
 
10,23g
 
86,72g
- -
ter 24: 831 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,82g
 
19,62g
 
149,73g
1862*  1031
seg 23: 1193 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,75g
 
40,50g
 
163,24g
- -
sáb 14: 307 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,35g
 
21,55g
 
4,03g
- -
sex 13: 307 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,35g
 
21,55g
 
4,03g
- -
qui 12: 1382 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,84g
 
75,20g
 
152,05g
- -
qua 11: 509 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,93g
 
35,25g
 
15,55g
2012*  1503
ter 10: 494 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,19g
 
31,20g
 
22,90g
- -
sex 6: 912 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,73g
 
65,70g
 
82,32g
- -
qui 5: 727 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,85g
 
44,93g
 
31,47g
1998*  1271
qua 4: 795 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,28g
 
36,88g
 
75,26g
2138*  1343
ter 3: 1751 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,05g
 
50,45g
 
262,01g
- -
seg 2: 703 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,35g
 
38,61g
 
51,76g
2182*  1479
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