Calendário de Dieta de kaletelier - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1114 Cals (Líp: 49,69g, Proteínas: 63,80g, Carbs : 105,94g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 6684 Cals (Líp: 298,13g, Proteínas: 382,79g, Carbs : 635,67g)

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Info da Média Diária de Calorias

111%
da IDR*
(1114 cal )
111% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Lípidos (40%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 1000 calorias (13 set 24)
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