Calendário de Dieta de karlakamila22 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2023
seg 1: 673 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,50g
 
35,70g
 
100,21g
- -
abril 2023
qua 26: 499 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,71g
 
39,82g
 
64,88g
- -
seg 24: 641 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,44g
 
22,68g
 
70,97g
- -
dom 23: 583 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,22g
 
25,62g
 
84,05g
- -
sáb 22: 1076 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,88g
 
35,17g
 
159,67g
- -
sex 21: 760 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,14g
 
32,25g
 
127,82g
41*  719
qui 20: 1052 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,09g
 
51,35g
 
115,99g
- -
setembro 2020
qua 2: 818 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,59g
 
42,50g
 
95,19g
- -
agosto 2020
seg 31: 239 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,31g
 
13,46g
 
12,57g
- -
ter 11: 484 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,19g
 
16,12g
 
81,40g
- -
seg 10: 1012 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,95g
 
40,59g
 
180,42g
- -
março 2019
qua 20: 1025 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,33g
 
45,52g
 
163,46g
- -
ter 19: 1404 * 140%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,49g
 
61,15g
 
155,61g
- -
seg 18: 950 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,93g
 
63,12g
 
114,76g
461*  489
agosto 2018
seg 27: 369 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,90g
 
13,00g
 
59,00g
- -
qua 22: 1011 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,87g
 
49,00g
 
167,27g
- -
qua 15: 728 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,29g
 
21,43g
 
134,40g
- -
ter 14: 1227 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,94g
 
66,70g
 
169,64g
- -
seg 13: 1324 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,94g
 
85,83g
 
160,70g
379*  945
qua 8: 1099 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,68g
 
56,16g
 
124,90g
- -
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