Calendário de Dieta de fernanyclash - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2023
qua 7: 244 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,20g
 
20,80g
 
21,15g
- -
ter 6: 535 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,49g
 
29,95g
 
46,71g
- -
dom 4: 1519 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,21g
 
105,37g
 
142,78g
- -
maio 2023
seg 29: 339 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,80g
 
18,70g
 
23,50g
- -
dom 28: 1289 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,69g
 
116,97g
 
76,34g
- -
sáb 27: 1727 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,06g
 
44,83g
 
207,24g
- -
setembro 2022
seg 12: 1481 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,98g
 
166,38g
 
124,37g
- -
junho 2022
qua 15: 1606 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,97g
 
177,68g
 
93,70g
- -
seg 13: 1604 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,03g
 
137,71g
 
140,16g
- -
junho 2021
ter 22: 1042 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3832,61g
 
3742,20g
 
132,12g
- -
seg 21: 1548 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,72g
 
58,77g
 
211,90g
- -
dom 20: 1447 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,87g
 
119,32g
 
135,03g
- -
seg 14: 1568 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,67g
 
113,60g
 
166,48g
- -
sáb 12: 189 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,33g
 
15,04g
 
17,18g
- -
sex 11: 1064 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,96g
 
62,10g
 
97,69g
- -
qui 10: 2549 * 150%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
134,12g
 
183,44g
 
142,68g
- -
qua 9: 1164 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,27g
 
84,87g
 
95,51g
- -
ter 8: 1394 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,00g
 
116,96g
 
128,14g
- -
março 2019
sáb 30: 87 * 5%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,31g
 
1,07g
 
22,20g
- -
sex 29: 463 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,51g
 
60,24g
 
14,84g
- -
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