| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1463 Cals |
(Líp: 61,17g, Proteínas: 62,09g, Carbs : 147,92g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 29266 Cals |
(Líp: 1223,41g, Proteínas: 1241,75g, Carbs : 2958,49g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Lípidos (40%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 1900 calorias (18 jul 24)
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