Calendário de Dieta de patonkija - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
sex 20: 477 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,95g
 
35,49g
 
44,42g
- -
qui 19: 1429 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,99g
 
53,33g
 
157,93g
- -
qua 18: 1418 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,76g
 
62,00g
 
131,58g
- -
ter 17: 1635 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,16g
 
71,58g
 
177,92g
- -
seg 16: 1891 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,51g
 
57,79g
 
194,90g
- -
dom 15: 1498 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,89g
 
66,12g
 
152,06g
- -
sáb 14: 1863 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,17g
 
72,55g
 
202,74g
- -
sex 13: 988 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,92g
 
49,59g
 
99,37g
- -
qui 12: 1732 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,60g
 
75,15g
 
177,97g
- -
qua 11: 1882 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,74g
 
74,04g
 
184,72g
- -
ter 10: 1561 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,24g
 
41,61g
 
186,22g
- -
seg 9: 1651 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,76g
 
46,19g
 
160,32g
- -
dom 8: 955 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,40g
 
35,61g
 
107,95g
- -
sáb 7: 917 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,52g
 
70,31g
 
83,94g
- -
sex 6: 1882 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,65g
 
107,30g
 
170,24g
- -
qui 5: 1479 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,59g
 
71,02g
 
149,96g
- -
qua 4: 1281 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,00g
 
51,28g
 
107,99g
- -
ter 3: 1811 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,83g
 
77,78g
 
184,05g
- -
seg 2: 1897 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,81g
 
81,55g
 
169,00g
- -
dom 1: 287 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,28g
 
14,90g
 
30,51g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.