Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| setembro 2024 |
| sex 13: |
339 *
|
15%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
14,74g |
|
11,43g |
|
39,85g |
|
-
|
-
|
| sáb 7: |
387 *
|
18%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
9,53g |
|
26,17g |
|
48,14g |
|
-
|
-
|
| agosto 2024 |
| sex 30: |
1230 *
|
56%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
65,15g |
|
49,16g |
|
101,24g |
|
-
|
-
|
| qui 29: |
1350 *
|
61%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
48,52g |
|
68,46g |
|
153,49g |
|
-
|
-
|
| qua 28: |
1285 *
|
58%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
52,78g |
|
64,38g |
|
139,13g |
|
-
|
-
|
| ter 27: |
320 *
|
15%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
4,50g |
|
8,74g |
|
64,57g |
|
-
|
-
|
| março 2024 |
| qua 27: |
278 *
|
13%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
10,88g |
|
18,30g |
|
25,26g |
|
-
|
-
|
| qui 7: |
230 *
|
10%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
7,32g |
|
13,53g |
|
28,65g |
|
-
|
-
|
| dom 3: |
592 *
|
27%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
13,73g |
|
27,16g |
|
91,93g |
|
-
|
-
|
| sáb 2: |
231 *
|
10%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
6,13g |
|
14,55g |
|
28,01g |
|
-
|
-
|
| fevereiro 2024 |
| qui 29: |
1186 *
|
54%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
21,98g |
|
63,46g |
|
184,01g |
|
2833*
|
 1647
|
| ter 27: |
-
|
-
|
|
2964*
|
-
|
| janeiro 2024 |
| ter 16: |
1097 *
|
50%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
53,05g |
|
49,71g |
|
105,37g |
|
-
|
-
|
| seg 15: |
1066 *
|
48%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
33,36g |
|
48,93g |
|
139,50g |
|
-
|
-
|
| novembro 2023 |
| seg 13: |
1139 *
|
52%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
38,99g |
|
48,83g |
|
148,83g |
|
-
|
-
|
| outubro 2023 |
| qui 26: |
866 *
|
39%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
21,91g |
|
43,94g |
|
118,21g |
|
-
|
-
|
| dom 22: |
772 *
|
35%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
33,32g |
|
32,72g |
|
82,03g |
|
-
|
-
|
| sáb 21: |
1211 *
|
55%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
28,65g |
|
66,37g |
|
167,66g |
|
-
|
-
|
| sex 20: |
1088 *
|
49%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
27,93g |
|
50,42g |
|
153,82g |
|
-
|
-
|
| qui 19: |
1359 *
|
62%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
67,11g |
|
58,70g |
|
128,71g |
|
-
|
-
|
| seg 16: |
1009 *
|
46%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
21,52g |
|
47,59g |
|
154,32g |
|
-
|
-
|
|
|
