Calendário de Dieta de ravensfolly - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2017
sex 3: 700 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,12g
 
36,80g
 
106,34g
- -
fevereiro 2017
ter 21: 1091 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,65g
 
56,47g
 
144,36g
- -
janeiro 2017
seg 23: 610 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,01g
 
35,81g
 
115,67g
- -
sex 20: 906 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,69g
 
45,35g
 
131,56g
- -
qui 19: 797 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,41g
 
55,01g
 
126,43g
- -
qua 18: 1432 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,16g
 
47,10g
 
255,30g
- -
seg 9: 780 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,00g
 
52,00g
 
124,00g
- -
qui 5: 750 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,96g
 
24,76g
 
139,18g
- -
qua 4: 1433 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,52g
 
52,64g
 
164,00g
- -
ter 3: 1733 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,94g
 
53,49g
 
289,34g
- -
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