Calendário de Dieta de Tat_siana - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
sáb 14: 1690 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,76g
 
121,22g
 
109,65g
411*  1279
sex 13: 1643 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,15g
 
127,13g
 
152,73g
2209*  566
qui 12: 1645 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,66g
 
97,60g
 
173,67g
1971*  326
qua 11: 1719 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,30g
 
110,05g
 
127,49g
2143*  424
ter 10: 1982 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,39g
 
113,04g
 
182,03g
2092*  110
seg 9: 1455 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,68g
 
78,23g
 
147,46g
2112*  657
dom 8: 424 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,81g
 
46,02g
 
27,92g
2044*  1620
sáb 7: 578 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,37g
 
43,12g
 
86,01g
2063*  1485
sex 6: 1460 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,06g
 
94,09g
 
178,18g
2085*  625
qui 5: 1808 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,51g
 
110,75g
 
214,91g
1816*  8
qua 4: 1729 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,53g
 
120,42g
 
161,53g
2023*  294
ter 3: 516 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,26g
 
21,56g
 
69,80g
2099*  1583
seg 2: 1480 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,73g
 
94,89g
 
127,02g
2226*  746
dom 1: 1259 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,52g
 
89,91g
 
115,11g
2044*  785
agosto 2024
sáb 31: 1442 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,60g
 
85,28g
 
118,94g
1899*  457
sex 30: 1684 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,86g
 
94,97g
 
189,68g
1755*  71
qui 29: 1692 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,85g
 
73,84g
 
205,07g
2037*  345
qua 28: 531 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,29g
 
22,09g
 
80,29g
2013*  1482
ter 27: 1763 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,20g
 
73,54g
 
203,40g
1857*  94
seg 26: 640 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,50g
 
44,89g
 
93,70g
2006*  1366
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.