Calendário de Dieta de tamaraknutson - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2017
qua 8: 1364 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,17g
 
64,30g
 
128,27g
1896*  532
ter 7: 930 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,89g
 
65,88g
 
70,95g
2220*  1290
seg 6: 1187 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,57g
 
59,32g
 
103,44g
2205*  1018
dom 5: 926 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,92g
 
36,41g
 
81,94g
2130*  1204
sáb 4: 1020 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,99g
 
53,21g
 
76,52g
2150*  1130
sex 3: 904 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,39g
 
48,40g
 
62,46g
1995*  1091
qui 2: 936 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,20g
 
54,91g
 
65,19g
2337  1401
janeiro 2017
ter 31: 322 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,47g
 
18,49g
 
15,53g
1801*  1479
seg 30: 1079 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,31g
 
56,88g
 
53,05g
2448  1369
dom 29: 1134 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,79g
 
43,80g
 
85,20g
2648  1514
sáb 28: 975 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,11g
 
57,50g
 
77,86g
2570  1595
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