| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1480 Cals |
(Líp: 73,84g, Proteínas: 101,76g, Carbs : 102,81g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2961 Cals |
(Líp: 147,67g, Proteínas: 203,51g, Carbs : 205,62g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (28%)
Lípidos (45%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (25 abr 24)
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