Calendário de Dieta de sarah1101 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2013
qua 4: 661 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,88g
 
31,40g
 
102,59g
- -
ter 3: 1445 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,69g
 
63,75g
 
217,72g
- -
agosto 2013
sex 2: 1035 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,25g
 
31,00g
 
83,00g
- -
qui 1: 1376 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,88g
 
72,52g
 
169,05g
2207*  831
julho 2013
qua 31: 855 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,86g
 
41,16g
 
145,12g
2134*  1279
ter 30: 1528 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,44g
 
93,53g
 
207,55g
2239*  711
seg 29: 1639 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,12g
 
90,46g
 
231,78g
2467*  828
dom 28: 931 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,25g
 
58,00g
 
123,24g
1958*  1027
sáb 27: 1316 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,12g
 
85,60g
 
160,03g
2256*  940
sex 26: 2133 * 142%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,34g
 
107,83g
 
248,68g
2045*  88
qui 25: 1487 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,66g
 
67,10g
 
207,68g
2247*  760
qua 24: 1492 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,30g
 
59,35g
 
206,95g
2453*  961
ter 23: 1457 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,59g
 
70,86g
 
220,68g
1963*  506
seg 22: 1372 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,47g
 
79,97g
 
209,75g
2306*  934
dom 21: 1528 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,12g
 
60,12g
 
125,07g
2224*  696
sáb 20: 1262 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,02g
 
61,45g
 
100,88g
2283*  1021
sex 19: 1268 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,89g
 
53,60g
 
202,22g
1764*  496
qui 18: 1306 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,56g
 
60,68g
 
212,97g
1983*  677
qua 17: 982 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,98g
 
63,70g
 
125,84g
1962*  980
ter 16: 1749 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,35g
 
108,90g
 
195,98g
1754*  5
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