Calendário de Dieta de lindajozic - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 311 Cals (Líp: 16,41g, Proteínas: 14,80g, Carbs : 26,13g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 311 Cals (Líp: 16,41g, Proteínas: 14,80g, Carbs : 26,13g)

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Info da Média Diária de Calorias

18%
da IDR*
(311 cal )
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Lípidos (47%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (26 nov 20)
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