Calendário de Dieta de Mzceb - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
sex 9: 1827 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,82g
 
70,68g
 
220,37g
2133*  306
qui 8: 2001 * 125%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,92g
 
75,64g
 
204,48g
2133*  132
qua 7: 1671 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,21g
 
69,27g
 
172,62g
2133*  462
ter 6: 1294 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,93g
 
80,07g
 
105,86g
2151*  857
seg 5: 1453 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,27g
 
71,05g
 
103,08g
2133*  680
dom 4: 1123 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,80g
 
57,53g
 
98,18g
2151*  1028
sáb 3: 1639 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
105,93g
 
75,07g
 
116,36g
2151*  512
sex 2: 1533 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,65g
 
64,86g
 
177,69g
2133*  600
qui 1: 1388 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,45g
 
58,57g
 
112,31g
2151*  763
julho 2024
qua 31: 1348 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,53g
 
65,65g
 
130,13g
2145*  797
ter 30: 1914 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
111,14g
 
115,51g
 
119,95g
2154*  240
seg 29: 1349 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,78g
 
91,99g
 
92,48g
2154*  805
dom 28: 1423 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,80g
 
71,35g
 
103,32g
2163*  740
sáb 27: 1886 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
115,88g
 
109,39g
 
100,95g
2154*  268
sex 26: 1304 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,28g
 
58,80g
 
62,47g
2163*  859
qui 25: 1747 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,33g
 
108,77g
 
87,28g
2172*  425
qua 24: 1638 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
124,73g
 
78,36g
 
70,38g
2172*  534
ter 23: 2245 * 140%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
167,73g
 
109,90g
 
98,10g
2154*  91
seg 22: 2436 * 143%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
191,02g
 
136,58g
 
55,54g
2154*  282
dom 21: 2225 * 131%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
127,85g
 
186,19g
 
91,24g
2140*  85
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.