Calendário de Dieta de zyto1980 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2019
seg 29: 2630 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,91g
 
153,05g
 
303,35g
3242*  612
dom 28: 2163 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,34g
 
79,51g
 
231,27g
2977*  814
sáb 27: 2511 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,93g
 
107,92g
 
218,00g
2641*  130
sex 26: 2915 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,18g
 
216,68g
 
310,30g
2970*  55
qui 25: 2933 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
104,55g
 
214,18g
 
285,22g
2466*  467
qua 24: 3297 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
116,65g
 
172,65g
 
390,97g
2380*  917
ter 23: 2469 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,69g
 
150,59g
 
255,11g
2746*  277
seg 22: 2240 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,95g
 
151,56g
 
213,81g
3310*  1070
dom 21: 3013 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
130,06g
 
128,88g
 
282,61g
2886*  127
sáb 20: 3013 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,97g
 
119,74g
 
428,11g
2571*  442
qui 18: 2928 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,42g
 
129,68g
 
343,42g
3057*  129
qua 17: 2714 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,02g
 
70,51g
 
332,36g
2966*  252
ter 16: 3239 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
124,09g
 
134,11g
 
345,80g
2982*  257
seg 15: 2957 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
149,84g
 
92,24g
 
305,92g
2736*  221
dom 14: 1923 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,95g
 
66,19g
 
179,13g
2679*  756
sáb 13: 3287 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
151,87g
 
181,96g
 
290,05g
3052*  235
sex 12: 3660 130%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
132,16g
 
162,36g
 
435,14g
2597*  1063
qui 11: 2736 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,85g
 
175,42g
 
363,84g
2583*  153
qua 10: 3018 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,33g
 
195,78g
 
371,10g
3401*  383
ter 9: 2634 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,49g
 
170,58g
 
347,54g
2586*  48
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.