| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1947 Cals |
(Líp: 73,18g, Proteínas: 132,85g, Carbs : 195,14g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3894 Cals |
(Líp: 146,37g, Proteínas: 265,70g, Carbs : 390,29g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Lípidos (33%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 3100 calorias (26 jun 23)
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