Calendário de Dieta de BIG Deni - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2022
ter 9: 988 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,60g
 
87,43g
 
109,36g
- -
junho 2019
qua 12: 2240 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,49g
 
70,78g
 
306,12g
3176*  936
junho 2017
qua 14: 443 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,88g
 
41,50g
 
50,65g
2875*  2432
ter 13: 1210 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,67g
 
42,98g
 
184,77g
2882*  1672
seg 12: 1094 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,43g
 
66,36g
 
161,83g
3129*  2035
ter 6: - - 2921* -
sex 2: 803 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,16g
 
25,32g
 
133,63g
3256  2453
qui 1: 1393 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,57g
 
65,86g
 
146,32g
3179  1786
maio 2017
ter 23: 574 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,57g
 
24,43g
 
81,98g
- -
seg 22: 1281 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,37g
 
58,65g
 
226,01g
3392*  2111
dom 21: 2091 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,03g
 
67,62g
 
346,98g
3969*  1878
sáb 20: 1605 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,10g
 
58,88g
 
272,42g
3211  1606
sex 19: 1848 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,18g
 
93,74g
 
230,65g
3798  1950
qui 18: 1776 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,18g
 
81,07g
 
218,29g
3701  1925
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