Calendário de Dieta de naumovana - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2023
sex 1: 306 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,41g
 
14,04g
 
20,61g
- -
agosto 2023
qui 31: 1629 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,70g
 
49,14g
 
243,26g
- -
qua 30: 1532 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,90g
 
45,86g
 
215,22g
- -
ter 29: 1592 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,02g
 
77,96g
 
150,59g
- -
seg 28: 246 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,74g
 
8,42g
 
33,63g
- -
dom 27: 1671 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,04g
 
58,03g
 
216,03g
- -
sáb 26: 1116 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,57g
 
33,81g
 
137,74g
- -
sex 25: 1617 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,98g
 
59,15g
 
182,03g
- -
qui 24: 1618 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,39g
 
72,17g
 
215,45g
- -
qua 23: 1371 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,30g
 
51,21g
 
158,39g
- -
ter 22: 1731 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,89g
 
51,67g
 
206,63g
- -
seg 21: 1231 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,62g
 
49,16g
 
128,72g
- -
dom 20: 1734 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,95g
 
55,47g
 
202,55g
- -
sáb 19: 1699 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,66g
 
52,81g
 
234,49g
- -
sex 18: 1286 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,18g
 
70,96g
 
137,23g
- -
qui 17: 1306 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,19g
 
45,88g
 
140,34g
- -
qua 16: 1918 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,27g
 
49,98g
 
255,34g
- -
ter 15: 1937 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,21g
 
67,23g
 
217,10g
- -
seg 14: 1450 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,49g
 
87,24g
 
155,52g
- -
fevereiro 2023
ter 21: 1562 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,31g
 
69,14g
 
171,64g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.