Calendário de Dieta de lenaperm - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
sex 12: 288 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,30g
 
17,74g
 
11,40g
- -
maio 2024
ter 21: 1374 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,79g
 
50,18g
 
200,70g
- -
seg 20: 868 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,61g
 
28,69g
 
153,70g
- -
dom 19: 947 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,85g
 
46,64g
 
87,22g
- -
sáb 18: 1339 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,28g
 
114,80g
 
115,84g
- -
sex 17: 1441 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,55g
 
59,95g
 
123,46g
- -
qui 16: 1454 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,19g
 
107,03g
 
129,44g
- -
abril 2024
sáb 6: 869 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,20g
 
49,11g
 
76,95g
- -
qui 4: 949 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,72g
 
40,81g
 
135,67g
- -
qua 3: 1468 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,56g
 
77,98g
 
187,23g
- -
ter 2: 1247 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,23g
 
68,57g
 
108,99g
- -
janeiro 2024
ter 30: 386 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,66g
 
12,42g
 
36,44g
- -
seg 29: 1678 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,73g
 
60,89g
 
228,81g
- -
setembro 2023
seg 4: 951 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,26g
 
31,26g
 
130,48g
- -
abril 2023
qua 12: 456 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,81g
 
14,62g
 
57,15g
- -
dezembro 2022
sex 16: 951 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,01g
 
36,02g
 
97,23g
- -
seg 12: 344 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,16g
 
25,49g
 
25,70g
- -
sex 9: 596 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,45g
 
29,81g
 
84,23g
- -
qua 7: 1015 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,06g
 
34,33g
 
133,41g
- -
ter 6: 1390 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,43g
 
66,51g
 
124,63g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.