Calendário de Dieta de Marcela Carmen - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2021
dom 9: 1599 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,66g
 
116,87g
 
139,71g
- -
qui 6: 1035 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,56g
 
41,58g
 
119,92g
- -
qua 5: 712 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,41g
 
37,32g
 
108,19g
2819*  2107
seg 3: 802 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,15g
 
67,06g
 
98,11g
2741*  1939
dom 2: 81 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,50g
 
6,80g
 
8,90g
2589*  2508
abril 2021
sex 30: 791 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,72g
 
54,46g
 
95,87g
2772*  1981
qui 29: 878 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,76g
 
46,76g
 
114,47g
2749*  1871
qua 28: 654 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,41g
 
33,84g
 
82,78g
2974*  2320
ter 27: 1259 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,54g
 
74,10g
 
123,80g
2741*  1482
seg 26: 141 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,35g
 
14,20g
 
13,80g
- -
dom 25: 1216 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,79g
 
58,46g
 
116,88g
2594*  1378
sáb 24: 973 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,95g
 
38,94g
 
84,32g
- -
sex 23: 918 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,80g
 
50,24g
 
113,93g
2743*  1825
qui 22: 1138 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,08g
 
62,07g
 
152,63g
2743*  1605
qua 21: 1420 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,11g
 
98,35g
 
185,56g
2813*  1393
ter 20: 912 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,44g
 
69,74g
 
114,64g
2791*  1879
seg 19: 1396 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,85g
 
139,54g
 
120,62g
2741*  1345
dom 18: 1430 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,88g
 
134,47g
 
126,96g
2589*  1159
sáb 17: 1244 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,90g
 
51,04g
 
127,90g
2594*  1350
sex 16: 1245 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,34g
 
60,62g
 
146,72g
2786*  1541
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.