Calendário de Dieta de Enceladus_Moon - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
ter 2: 1777 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,90g
 
80,34g
 
218,37g
- -
seg 1: 2196 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,12g
 
57,41g
 
274,13g
- -
junho 2024
qua 26: 1168 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,92g
 
38,14g
 
139,71g
- -
ter 25: 570 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,32g
 
27,44g
 
82,41g
- -
seg 24: 1587 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,55g
 
48,91g
 
190,27g
- -
dom 23: 1413 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,98g
 
59,46g
 
141,51g
- -
sex 21: 355 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,58g
 
7,16g
 
65,40g
- -
qui 20: 1373 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,38g
 
38,59g
 
141,87g
- -
qua 19: 2256 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
106,63g
 
48,61g
 
270,94g
- -
ter 18: 1760 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,70g
 
54,97g
 
191,62g
- -
seg 17: 2146 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,96g
 
100,10g
 
237,08g
- -
seg 10: 718 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,47g
 
42,08g
 
55,39g
- -
maio 2024
sex 24: 452 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,40g
 
37,05g
 
37,75g
- -
dom 5: 940 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,20g
 
58,40g
 
107,40g
- -
sáb 4: 1545 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,60g
 
82,50g
 
120,62g
- -
julho 2022
qua 27: 378 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,40g
 
9,24g
 
46,20g
- -
ter 5: 1419 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,82g
 
39,33g
 
230,57g
- -
sex 1: 901 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,62g
 
32,07g
 
119,88g
- -
março 2022
sáb 26: 119 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,39g
 
1,29g
 
31,45g
- -
qua 23: 1261 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,01g
 
34,21g
 
154,73g
- -
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